Literatur und CDs

Positive Psychologie

Die Macht der guten Gefühle“, Barbara Fredrickson (Campus)

Die Macht der Liebe“, Barbara Fredrickson (Campus)

Selbstmitgefühl“, Kristin Neff (Kailash)

"Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch", K. Neff und Ch. Germer (arbor)

"Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl", Christopher Germer (arbor)

Denken wie ein Buddha“, Rick Hanson (Heyne)

Authentizität“, Stephen Joseph (Kailash)

„Charakterstärken", Ryan M. Niemiec (hogrefe)

Wie wir aufblühen“, Martin Seligman (Goldman)

Glückliche Kängurus springen höher“, Melanie Hausler (Junfermann)

„Positive Psychologie", Daniela Blickhan (Junfermann)

Dankbarkeit, Wertschätzung und Glück“, Liv Larsson (Junfermann)

„Rettet das Spiel!", Gerald Hüther u. Christoph Quarch (btb Verlag)

„Psychologie des Lebenssinns", Tatjana Schnell (Springer) 

„Burnout kommt nicht nur von Stress", Mirriam Prieß (südwest)

"... trotzdem Ja zum Leben sagen", Viktor Frankl (Penguin) 


Meditation

"Metta-Meditation", Sharon Salzberg (Arbor)

"Search Inside Yourself", Chade-Meng Tan (Goldmann)

"Kontemplative Exerzitien", Franz Jalics (Echter)

„Achtsamkeit für Anfänger", Jon Kabat-Zinn (Arbor)

"Meditation", Matthieu Ricard, (Nymphenburger) 


Übungs-CDs

"Selbstmitgefühl - das Übungsbuch", K. Neff und Ch. Germer (Arbor) INKLUSIVE Zugang zu Online-Center mit Audios zu den Meditationen

Selbstmitgefühl, Schritt für Schritt“ (Buch & 4 CDs), Kristin Neff (Arbor)

Selbstgesteuerte Neuroplastizität“ (Buch & 3 CDs), Rick Hanson (Arbor)

Achtsames Selbstmitgefühl“ (2 CDs), Ch. Germer, K. Neff, B. Hölzel (Arbor)

„Im Alltag Ruhe finden" (1 CD), Jon Kabat-Zinn (Argon)


Physik und Spiritualität

"Der Teil und das Ganze", Werner Heisenberg, (Piper)

"Geist, Kosmos und Physik", Hans-Peter Dürr (Crotona)

"Physik und Transzendenz", Hans-Peter Dürr (Scherz)

"Einsteins Schleier", Anton Zeilinger (C.H. Beck)

"Aus dem Nichts", Gerd Binnig (Piper)

"Spiritual Evolution", George E. Vaillant (Broadway Books, NY)

"Freiheit kommt von Innen", Christian Rutishauser, (Herder)

"Erlösung aus Prägung", Monika Renz, (Junfermann)

"Die Katze des Dalai Lama und die vier Geheimnisse des Glücks", David Michie, Roman, (Lotos)

"Die Katze des Dalai Lama und der Zauber des Augenblicks", David Michie, Roman, (Heyne)

"Es werde Licht", Frido Mann und Christine Mann (Fischer)

"Werde, wer du wirklich bist", Richard Rohr (Herder)