Bilde dein Team
und finde dich selbst!

Jeder Mensch ist einzigartig. Wir alle sind ein großartiges Geschenk an diese Welt. Leider lernen wir nicht, uns selbst und andere so zu sehen.

Es wird uns auch nicht vermittelt, dass wir das Großartige, das in uns allen steckt, am besten dann entfalten können, wenn wir auch anderen helfen, ihr Großartiges zu entfalten. Menschen brauchen einander. Wir alle brauchen ein Team. Und unser Team braucht uns.

"WIR-ologie" bedeutet: Menschen stärken Menschen, damit wir alle den Schatz heben können, der in uns liegt. 

Wir könnten Krisen, Kriege und Konflikte überwinden und eine ungeahnte Kraft entwickeln für eine gute Zukunft. Dafür bist auch du wichtig, genau dort, wo du gerade stehst. In jedem Augenblick kannst du einen Beitrag leisten zum großen Ganzen. Einen Beitrag, der dich selbst erfüllt, weil er deinem wahren Selbst entspricht.  

7 Future Skills weisen dir den Weg

7 Future Skills helfen dir, den Schatz zu heben, der in dir liegt. Mit ihnen findest du auch Verbundenheit mit anderen. Die Verbundenheit, die dein wahres Selbst braucht, um sich zu entfalten.

01

Gewahrsein

Wir alle haben eine fantastische Fähigkeit, die wir viel zu selten nutzen: Wir können wahrnehmen und beobachten, was wir gerade denken und fühlen. Wenn du dies auf eine entspannte Weise tust, betrittst du einen sicheren Ort in dir. 

In diesem sicheren Ort liegt der Abstand zwischen Reiz und Reaktion. In diesem Abstand wiederum liegt deine Freiheit, eine Reaktion zu wählen. Diese Freiheit ist die Grundlage für deine mentale Stärke, Weisheit und Souveränität. 

Mit entspannter Wahrnehmung (Gewahrsein) öffnest du zudem den Zugang zu ungeahnten Quellen für Anerkennung und Respekt sowie für Liebe, Freude und Glück. Gewahrsein ist das Fundament der sieben Future Skills. 

Gewahrsein ist auch die Eingangstür zu deinem wahren Selbst.

02

Intuition

Intuition ist eine Dimension der Intelligenz, die tief in unserem Gehirn verankert ist. Sie ist eine Art des "Denkens", die unsere Entscheidungsfindung verbessert. 

Im entspannten Gewahrsein kommst du in Kontakt mit deiner Intuition und mit der Weisheit, die tief in dir schlummert.

Dort begegnest du auch deinem wahren Selbst und lernst, Entscheidungen zu treffen, die ihm wirklich entsprechen.

03

Güte (Metta)

Wenn du dich nur 7 Minuten am Tag darin übst, dir selbst und anderen Menschen Gutes zu wünschen, werden deine positiven Emotionen nach ein paar Wochen stärker. 

Als Folge davon wirst du wacher, klüger, aufmerksamer, kreativer, offener, erfolgreicher, ruhiger, flexibler, sicherer, lebendiger, belastbarer, ausgeglichener UND: Deine sozialen Beziehungen und sogar deine Gesundheit verbessern sich. 

Metta kannst du wie alle 7 Future Skills jederzeit und überall üben, also auch mitten in deinem Alltag.

04

Empathie

Ohne Empathie gibt es keine Nähe und Verbundenheit. Wie denken andere? Was fühlen sie? Wie ist ihre Perspektive auf eine Situation? Empathie kann aber auch belasten. 

Wenn aus mitfühlen ein Mitleiden wird, ist das empathischer Stress. In unserem Gehirn ist die Schmerzmatrix aktiviert. Daran können Menschen ausbrennen und in asoziales Verhalten kippen. 

Die Rettung liegt im Mitgefühl. Im Mitgefühl finden wir das rechte Maß für unsere Empathie.

05

Mitgefühl

Mitgefühl ist die Königin der 7 Future Skills, denn es hilft uns, mit schmerzhaften Emotionen heilsam umzugehen. Mitgefühl führt uns vom Mitleiden hin in die Fürsorge, ins Care-System. Damit aktiviert sich im Gehirn das Belohnungszentrum. Mitgefühl gibt uns daher Kraft und ist die stärkste Quelle für wahres Glück.

Wenn du schmerzhafte Emotionen bekämpfen willst, werden diese stärker und du brennst mit der Zeit aus. 

Wenn du aber schmerzhafte Emotionen in Mitgefühl annimmst, wirst du als Mensch stärker und die Quellen deines Schmerzes brennen mit der Zeit aus. Du findest dann leichter Wege und Lösungen.

06

Dankbarkeit

Auch Dankbarkeit aktiviert das Care-System im Gehirn. Das führt wie beim Mitgefühl zu einer Ausschüttung von Oxytozin - dem "Bindungs-Hormon". Oxytozin wirkt beruhigend und löst Ängste. Es reduziert Stress nachhaltig, weil es die Ausschüttung des Stress-Hormones Cortisol hemmt. 

Oxytozin stärkt Vertrauen und fördert soziale Bindungen. Und all das kannst du mit Dankbarkeit und Mitgefühl aktivieren - jederzeit und überall, mitten in deinem Alltag.

Hinzu kommt: Wenn du Dankbarkeit empfindest, werden in deinem Körper die Botenstoffe Dopamin und Serotonin ausgeschüttet. Das führt zu Gefühlen wie Freude und Zufriedenheit. 

07

Vergebung

Vergebung wird oft missverstanden: Sie ist kein Geschenk des Opfers an den Täter oder die Täterin, in dem Sinne, dass wir uns weiter schlecht behandeln lassen müssen. 

Vergebung ist statt dessen eines der wichtigsten Instrumente der Seelenpflege, das wir haben. Denn mit der Vergebung verlässt du die Opferrolle! 

Zu verzeihen ist eine Kunst, die dich zu größerer Freiheit führt und dein Leben aktiv gestalten lässt. 

F

Fazit

Diese 7 Future Skills kannst du jederzeit und überall üben, mitten in deinem Alltag. "Keine Zeit" ist also ein Argument, das hier nicht greift. Es ist einfach eine Frage der Haltung.

In meinen Coachings, Kursen und Trainings kannst du beginnen, deinen persönlichen Weg mit diesen sieben Superkräften zu gehen. 

Finde damit deinen eigenen Weg in dieser komplizierten Welt. Einen Weg, der dich erfüllt und mit anderen verbindet - in einem Team von Menschen, die sich gegenseitig stärken.

Kurse und Trainings

In meinen Kursen und Trainings beginnst du, deine Antwort zu entwickeln, auf die sich immer schneller verändernde Welt. Finde dich selbst - und beginne, dein Team zu bauen. 

Entdecke zum Beispiel neue Wege im Umgang mit Krisen, Konflikten und "schwierigen Menschen". Und erkunde die paradoxe Weisheit, dass wir selbst am meisten bekommen, wenn wir beginnen auch zu geben.

"Quantum-Leadership", oder kurz "WIR-ologie", nenne ich eine Haltung, die von Bildern der Quantenphysik inspiriert ist. Diese Haltung kann jeder Mensch einnehmen, jederzeit und überall. Jede Begegnung bietet eine Gelegenheit dafür. Dazu muss man keine Führungskraft sein. Das Wortspiel "WIR-ologie" sagt, dass es mir darum geht, Verbundenheit, Miteinander, am besten sogar ein Füreinander zu entwickeln. Ein Füreinander, bei dem jede(r) sein / ihr wahres Selbst entwickeln kann.

 

Quantenphysik & Spiritualität

Finde deine Rolle im Großen und Ganzen!

Bilder der Quantenphysik können uns helfen, eine neue Vision für unsere Gesellschaft zu entwickeln. Die materielle Welt der Quanten entsteht aus Begegnungen. Welche Welt willst du also mit deinen Begegnungen gestalten?

Neben den wichtigsten Prinzipien der Quantenphysik erläutert der Kurs ein Bild vom Großen und Ganzen, das den Menschen als Partner(in) im Schöpfungsakt sieht. Die spannende Frage lautet dann: 

Was ist deine Rolle in diesem Geschehen?

Du lernst dann Grundzüge einer „WIR-ologie“ kennen, die nach Verbundenheit strebt. Einer Verbundenheit von Menschen, die sich gegenseitig stärken auf dem Weg zu ihrem wahren Selbst.

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Quantum-Leadership /
WIR-ologie

Entdecke den Leader in dir!

Gestalte auch in schwierigen Zeiten Begegnungen und Beziehungen, die Sinn stiften und Freude und Erfolg in dein Leben zurückbringen. Das betrifft auch deine Beziehung zu dir selbst.

In diesem Kurs legst du die Grundlage dafür mit den 7 Future Skills für mentale Stärke, Souveränität und Weisheit. 

Erkunde damit heilsame Wege im Umgang mit Krisen, Konflikten, mit "schwierigen Menschen" und mit deiner eigenen Verletzlichkeit.

Geh damit in Führung. Werde Leader an der Stelle, wo du gerade stehst. Denn wenn alle nur auf die anderen zeigen und auf "die da oben", können wir lange drauf warten, dass unser Leben wieder besser wird.

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Kontemplatives Handauflegen

Entdecke ungeahnte Kräfte in dir!

Für mich ist das Handauflegen die schönste Form der Meditation überhaupt. Es führt fast wie von selbst in eine Haltung der Hingabe und Kontemplation. 

Die 7 Future Skills für mentale Stärke, Souveränität und Weisheit werden hier fast spielerisch geübt. Ich habe in 25 Jahren keine Meditationsform erlebt, die Menschen so entspannt, so stärkt, so mit Freude erfüllt und verbindet wie das Handauflegen.

Verbinde dich mit Quellen für Glück, Energie und Freude, die bereits tief in dir angelegt sind.

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Quantum-Leadership für Führungskräfte

Führung aus vergangenen Tagen bestand darin, Menschen an starre Strukturen anzupassen. Jetzt heißt es immer wieder neu, Verbundenheit und Kooperation von einzigartigen Individuen zu gestalten, und zwar so, dass es die Menschen und die Gruppe stärkt.

Gerne berate ich daher Führungskräfte, die sich auf private Initiative zum "Leader" weiterentwickeln möchten. Um Aufträge von Firmen besser betreuen zu können, habe ich 2023 die Dr. Lohr & Bertz Unternehmensberatung mit gegründet:

Unser allergrößtes Potenzial werden wir dann entfalten, wenn wir auch anderen helfen, ihre Möglichkeiten zu realisieren.

Wir sind alle auf der Suche nach Glück, aber immer weniger Menschen finden es. Ein Grund ist: Ego-Tripps und Selbstdarstellung machen einsam. 

Wahres Glück entsteht in Verbundenheit mit anderen. Das belegen Berge von Studien aus der Psychologie und Hirnforschung, etwa über Mitgefühl, über Geben und Nehmen oder über Hochleistungsteams. 

Das klingt vielleicht paradox: Wir bekommen selbst am meisten, wenn wir beginnen, auch zu geben.

Nur in Verbundenheit mit anderen können wir unser wahres Selbst entfalten.


Permanente Veränderung wird wohl die einzige Konstante der nächsten Jahre sein. Strukturen, Hierarchien und Haltungen, die uns in den letzten Jahrzehnten das Wirtschaftswunder beschert haben, brechen auf oder brechen sogar ganz zusammen.

Die beste Antwort, die wir auf diesen Wandel geben können ist Verbundenheit und Kooperation. Lege die Grundlage dafür mit Quantum-Leadership ("WIR-ologie")!
 

Wegen der Fluktuationen in den Teams müssen in kurzer Zeit immer wieder neu Beziehungen zu neuen KollegInnen aufgebaut werden. Neue Formen der Zusammenarbeit entstehen, bei denen Teams sich „agil“ und für beschränkte Zeit selbst organisieren. Zudem sind Chefs nicht mehr allwissende Bestimmer, sondern Diener des Teams. So entsteht eine kollektive Intelligenz ("Intelligenz der Vielen"), die hierarchischen Strukturen in einer schnelllebigen und unsicheren Welt deutlich überlegen sind – so die Theorie.

Das bedeutet eine enorme Veränderung für alle Beteiligten

In dieser Entwicklung liegt eine enorme Chance für unsere Zukunft. Wir können ein Miteinander entwickeln, das die Kraft hat, unsere Krisen zu meistern. Ein Miteinander, ja sogar ein Füreinander, bei dem Menschen aufblühen, ihr wahres Selbst entfalten und ihr Bestes sogar gerne zur Gemeinschaft beitragen.

In der Realität fühlen sich aber immer mehr Menschen überfordert und verloren in diesem Umbruch. Konflikte, Einsamkeit, Leere und sozialer Stress ziehen immer mehr Menschen in ein Loch aus Sorgen, Ängsten, Frust, Wut oder Depressivität. Immer mehr Gräben tun sich auf. 

Zum Glück haben Psychologie, Hirnforschung und Organisationsentwicklung in den letzten 20 bis 30 Jahren enorme Fortschritte und Entdeckungen gemacht, die uns helfen können. Alles, was wir jetzt brauchen, liegt bereits auf dem Tisch – für Führungskräfte ebenso wie für alle anderen.

Meine Form von Quantum-Leadership ("WIR-ologie"), stellt dir dieses Wissen zur Verfügung und trainiert dich, es zu nutzen

 

Sieben Future Skills für stärkende Beziehungen

Wie kann ich mental stabil bleiben im permanenten Wandel dieser Zeit? Welche inneren Ressourcen helfen mir, Verbundenheit, stärkende Beziehungen und Kooperation zu gestalten? 

Basierend auf meiner 25-jährigen Erfahrung in verschiedenen Formen der Mediation und 15-jährigen Erfahrung in der Begleitung von Menschen habe ich ein System von Wissen und Tools entwickelt, das du jederzeit und überall einsetzen kannst, also auch mitten in deinem Alltag.  

Damit kannst du dich ohne extra Zeitaufwand innerlich stärken! Überwinde Erschöpfung, Einsamkeit, innere Leere, Ängstlichkeit, Depressivität, sozialen Stress und Konflikte mit den sieben Future Skills für mentale Stärke, Souveränität und Weisheit: 

Gewahrsein / Intuition / Güte (Metta) / Empathie 
(Selbst-)Mitgefühl / Dankbarkeit / Vergebung 

Komm in Kontakt mit ungeahnten Möglichkeiten, die tief in dir schlummern. Finde so zu innerem Halt, innerer Stärke und innerer Sicherheit, statt dich im Chaos der äußeren Welt zu verlieren. Damit schaffst du ein Fundament für Liebe und Verbundenheit in dir.

Ich verbinde modernste Forschung in Psychologie, Hirnforschung, Meditation, Quantenphysik und Leadership mit Stellen aus der Bibel und Erkenntnissen aus Buddhismus und Christlicher Mystik. Damit mache ich die Weisheitstraditionen greifbar und erfahrbar für Menschen unserer Zeit, auch für Menschen in Führungspositionen. 

Mystik heißt für mich, dass wir uns mit der Liebe, dem Wert und der Würde 
verbinden, die wir alle bereits in uns tragen.

  • Schaffe damit auch in unserer schnelllebigen und unsicheren Zeit stärkende Begegnungen und gelingende Beziehungen!
     
  • Setze auf Kooperation und ein Füreinander, um letztlich glücklicher und erfolgreicher zu werden, als auf dem Ego- und Selbsterlösungstrip.
     
  • Trage dazu bei, Spaltung und Hass zu überwinden – und auf diesem Weg glücklicher und zufriedener in deinem Leben zu werden.



 

Wie soll deine Welt aussehen? 

Als gelerntem Physiker fasziniert mich, dass Bilder der Quantenphysik uns jetzt ein neues Bild für unser Zusammenleben geben können – hundert Jahre nach der Entdeckung dieser neuen Sicht auf die Welt. 

Die Quantenphysik hat das starre Maschinendenken überwunden. Sie hat gezeigt: Die harte, materielle Welt hat kein letztes, materielles Fundament und keinen objektiven Standpunkt. Im Grunde unserer Wirklichkeit ist eher ein Quelle, etwas Lebendiges.

Nicht einmal die Materie kann man wie eine Maschine beliebig steuern, messen, kontrollieren und objektiv in ihre Bestandteile zerlegen. Die materielle Welt entsteht aus wechselseitigen Abhängigkeiten, bei denen nie sicher ist, was als nächstes passiert. 

Die materielle Wirklichkeit entsteht aus Begegnungen. 

Ist das nicht eine schöne Metapher für unser Zusammenleben? 

Welche Welt möchtest du mit deinen Begegnungen gestalten?
 


Trauerreden und
Trauerbegleitung 

Aufgrund meiner persönlichen Erfahrung und meiner größten Stärke, ist es mir ein Herzensanliegen, Menschen in Trauerphasen zu begleiten und Verstorbene in Trauerreden zu würdigen.

Mehr Info finden Sie HIER

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