SILVER = Sinnerfüllt leben in Verbundenheit

Das beste Selbst zu entwickeln ist kein Egotrip 2.0, sondern im Gegenteil: Das "Werde, wer du bist!", kann nur gelingen, wenn wir auch andere wertschätzen, in dem, wer sie sind. Unter SILVER biete ich ein Coaching, mit dem Ziel, Sie zu unterstützen, Ihr gelingendes Leben im Sinne eines gelingenden Wir zu verwirklichen.

In der Positiven Psychologie gibt es nach Deci & Ryan drei psychische Grundbedürfnisse. Neben Autonomie und Selbstwirksamkeit gehören positive Beziehungen zu diesem Dreiklang, sprich: Das Gefühl der Zugehörigkeit, sich mit anderen verbunden zu fühlen, ein vertrauensvoller Austausch mit ihnen sowie Fürsorge zu erleben und zu geben, bilden ein Grundbedürfnis unserer Seele! „Das Ich wird Ich erst am Du“, hat Viktor Frankl gesagt.

Ihr Weg zum gelingenden Wir

Sind Sie bereit für ein gelingendes Leben in Verbundenheit, bei dem jede(r) auf seine / ihre Weise einen Teil zu einem gemeinsamen großen Ganzen beiträgt und Menschen einander in ihrer jeweiligen Einzigartigkeit anerkennen, wertschätzen und fördern? Dann gehen wir im Rahmen von SILVER der Frage auf den Grund, wie Ihre nächsten Schritte in diese Richtung aussehen könnten.

"Statt sich selbst als isoliertes Individuum mit klar definierten Grenzen gegenüber anderen zu bewerten, sieht man sich (durch Selbstmitgefühl) als Teil eines großen vernetzten Ganzen. Die Vorstellung eines „isolierten Selbst“, das unabhängig von den zahlreichen, miteinander in Wechselwirkung stehenden Bedingungen beurteilt werden kann, die dieses „Selbst“ erzeugt haben, ist eine Illusion (...). Natürlich wollen wir das Glück erleben, das sich daraus ergibt, sich in der eigenen Haut gut zu fühlen (...) Aber Glück – reales, dauerhaftes Glück – empfindet man am ehesten mitten im Strom des Lebens, nicht getrennt von allem anderen, sondern damit verbunden.“

Prof. Dr. Kristin Neff (University of Texas)