Entdecke ungeahnte Kräfte in dir!
Der Zauber des Handauflegens besteht darin, dass sich hier die Geborgenheit in der bedingungslosen Liebe besonders leicht einstellt.
Für mich ist das Handauflegen daher die schönste Form der Meditation überhaupt. Es führt fast wie von selbst in die Stille, die Hingabe und in das Loslassen.
Ich habe in 25 Jahren keine Meditationsform erlebt, die Menschen so entspannt, so stärkt, so mit Freude erfüllt und verbindet wie das Handauflegen.
Entdecke mit diesem Kurs die Welt des spirituellen Heilens und verbinde dich mit Quellen für Glück, Energie und Freude, die bereits tief in dir angelegt sind.
Sei eine Quelle, die empfängt
Beim Handauflegen können wunderbare Dinge passieren, und zwar nicht nur für den Menschen, der behandelt wird, sondern auch für die Menschen, die Hände auflegen. Das kannst auch du erleben. Wir bekommen am meisten, indem wir auch geben. Und das umso eher, je besser wir loslassen und die Kontrolle abgeben.
Für mich ist das Handauflegen die schönste Form der Meditation überhaupt. Wenn du Hände auflegst, führt dich das fast wie von selbst in eine Haltung von Stille, Kontemplation und Hingabe, von Loslassen und Annahme. In dieser Haltung fließen Blockaden wie von selbst von dir ab und die Türe zu deinem Leben öffnet sich neu.
Dass dabei auch noch andere Menschen freudiger, friedvoller und freier werden, macht die Sache für mich zu einem heiligen Geschehen. Diese Zeilen von Martin Schleske bringen die Erfahrung auf den Punkt: „Sei großzügig, dann wirst du eine Quelle sein, die empfängt. Wir empfangen, da wir geben. Denn wer gibt, dem wird gegeben, (...) Wir können die Liebe Gottes nur erfahren, wenn wir ein Teil von ihr werden. Wir können Glück und Erfüllung nur erleben, wenn sich Gutes durch uns erfüllen kann.“
Wo zwei oder drei
in meinem Namen
versammelt sind ...
Das Handauflegen ist eine wunderbare Methode im Rahmen des "spirituellen Heilens". Dabei bitten wir:
"Möge die heilende, göttliche Kraft und Liebe durch uns fließen, uns reinigen, stärken und heilen, uns schützen und führen. Möge sie Frieden, Harmonie und die göttliche Ordnung wieder in uns herstellen. Dein Wille geschehe. Amen".
Dabei verbinden wir uns mit Jesus im Sinne der Bibelstelle:
"Wo zwei oder drei in meinem Namen versammelt sind, da bin ich mitten unter ihnen."
(Mt 18, 20)
Einführungskurs
Wenn du das Handauflegen lernen möchtest, zeige ich dir gerne, wie ich es nach 17 Jahren Erfahrung heute praktiziere. Auf dieser Basis kannst du deinen eigenen Weg entwickeln.
Dafür habe ich einen Kurs entwickelt, der in das Handauflegen als Übungsweg einführt. Praktische Übungen und persönliche Erfahrungen der Teilnehmenden nehmen den größten Raum in diesem Kurs ein.
Es gibt aber auch spannende Theorie-Blöcke, in denen du Vieles über die Hintergründe des spirituellen Heilens erfährst oder über das Gottesbild von Werner Heisenberg, dem genialen Mit-Begründer der Quantenphysik.
Dieser Kurs ist zugleich eine Einführung in das spirituelle Heilen. Er besteht aus drei Tagesseminaren.
Zwischen den Tagen liegen zwei bis vier Wochen Abstand.
Auf Anfrage stelle ich gerne einen Kurs passend zu den Anforderungen Ihrer Organisation oder Bildungseinrichtung zusammen.
Wissenschaftlich gesehen
Das Handauflegen ist uralt. Es kommt schon in der Bibel vor. Leider hat es sich bis heute nicht durchgesetzt - nicht mal in den Kirchen!
Vielleicht weil es nicht nur uralt ist, sondern auch unerhört: Wie soll das funktionieren?
Wer sich mit der Quantenphysik beschäftigt, wundert sich schon viel weniger, dass es Phänomene gibt, die aus Energie und Information entstehen. Man könnte sagen aus "Seele", "Geist" oder "Bewusstsein". Unsere Vorstellungen von Materie sind völlig veraltet und haben nichts mit der Wirklichkeit zu tun. Mehr Infos gibt es HIER.
Das Handauflegen ist ein Experiment mit der Natur. Ich finde es unwissenschaftlich, ja geradezu lächerlich, dieses Experiment zu verweigern, weil man ein physikalisches Weltbild im Kopf hat, das seit 100 Jahren veraltet ist und man deshalb meint, das Handauflegen könne nicht funktionieren.
Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, dieses grandiose, ja heilige Experiment zu verbreiten. Daher biete ich das spirituelle Heilen zu Preisen an, die weit unter dem liegen, was am Markt für Coaching, Beratung oder Therapie üblich ist.
Und daher kostet dieser Kurs im Handauflegen auch nur 50 € pro Tag, sprich 150 € für alle drei Tage.
Du kannst schon nach dem ersten Tag damit arbeiten und eine vollständige Sitzung durchführen.
"Der Zauber des Handauflegens besteht darin, dass sich hier die Geborgenheit in der bedingungslosen Liebe besonders leicht einstellt."
Dr. Andreas Lohr
Community statt Gurus
Manche Menschen füllen Hallen und fluten die sozialen Medien mit magischen Konzepten, die sich oft auch auf die Quantenphysik berufen in einer Art, die nicht korrekt ist. Heilsversprechen à la „Alles ist möglich!“ ziehen Menschen magisch an.*
Ich habe Viele erlebt, die auf so einem Weg egoistisch, unaufrichtig und einsam wurden – während sie selbst sich für spirituell überlegen hielten. Je geringer der Erfolg, den sie mit diesen Konzepten hatten, desto höher wurden die Heilsbringer als Gurus verehrt.
Je mehr Zeit, Liebe und Geld man in so eine Sache investiert hat, umso schwieriger ist es, sich davon wieder zu verabschieden.
Ich wünsche mir eine Community von Menschen auf Augenhöhe. Verbundenheit entsteht nur auf der Basis von Ehrlichkeit. Wenn Menschen sich gegenseitig stärken, ist Vieles möglich – aber sicher nicht alles, was ich mir in einem verwirrten Zustand wünsche.
Wir sind verletzlich und wir bleiben verletzlich. Wer diese Wahrheit nicht anerkennen kann, wird keine echte Verbundenheit und keine fürsorgliche Gemeinschaft erleben. So ein Mensch ist eine leichte Beute für die falschen Versprechen der Gurus und Populisten dieser Welt – ob in der Spiritualität, im Life-Coaching, im Business oder in der Politik.
*Beachte zu diesem Thema gerne auch meinen Kurs "Quantenphysik und Spiritualität".
Denen sie die Hände auflegen, werden
gesund werden.
Aus dem heiligen Evangelium nach Markus:
"Und durch die, die zum Glauben gekommen sind, werden folgende Zeichen geschehen: In meinem Namen werden sie Dämonen austreiben; (...) und Kranken, denen sie die Hände auflegen, werden gesund werden."
(Mk 16, 17-18)
Das Wasser des Lebens
"Und er zeigte mir einen Strom, das Wasser des Lebens, klar wie Kristall; er geht vom Thron Gottes und des Lammes aus."
(Offb 22, 1)
Handauflegen als Mitgefühls-Dyade
Du findest Handauflegen "religiös" oder „esoterisch“?
Dann bedenke bitte Folgendes:
Rein Wissenschaftlich kann man das Handauflegen als eine Mitgefühls-Dyade interpretieren. Solche Dyaden haben das Potenzial, unsere Gesellschaft zu heilen, wie die großartige Forschung von Tania Singer an der Max-Planck-Gesellschaft zeigt.
In ihrem Projekt üben Menschen zu zweit 12 Minuten am Tag für 10 Wochen. Eine Übung geht z. B. so: Nehmen wir an, die Teilnehmenden hießen Alice und Bob. Dann würde in den 12 Minuten zuerst Alice 6 Minuten sprechen und Bob hört nur zu. Danach spricht Bob 6 Minuten und Alice hört nur zu.
Die sechs Minuten Redezeit verteilen sich auf zwei Mal drei Minuten. In den ersten drei Minuten sagt Alice, was in den letzten 24 Stunden schwierig für sie war und wie sie das im Körper gespürt hat. Danach sagt sie in drei Minuten, wofür sie dankbar ist und wie sie das im Körper spürt. Danach macht Bob dasselbe. Und dann ist die Übung schon beendet. Es findet keine Bewertung oder Zusammenfassung durch den jeweiligen Zuhörenden statt.
Bereits solche super simplen Übungen reduzieren Einsamkeit, Depression, Angst und eine negative Lebenseinstellung. Sie steigern Resilienz, Einfühlungsvermögen, Mitgefühl und Vertrauen. Und sie vertiefen soziale Beziehungen.
Handauflegen wird ebenfalls paarweise geübt, also in Dyaden. Hier sind zwei Menschen über zwei mal 50 Minuten in Dankbarkeit und Mitgefühl verbunden.
Die 7 Future Skills für mentale Stärke, Souveränität und Weisheit werden dabei fast spielerisch geübt. Ich habe in 25 Jahren keine Meditationsform erlebt, die Menschen so entspannt, so stärkt, so mit Freude erfüllt und verbindet wie das Handauflegen.
Du kannst diese Verbundenheit auch über den Kurs hinaus pflegen in einer Community von Menschen auf Augenhöhe (s. u.). Wie in den Mitgefühls-Dyaden von Tania Singer gibt es auch hier Wege, wie sich Menschen gegenseitig unterstützen und stärken, selbst wenn sie nicht am selben Ort leben. Etwa, indem sie füreinander beten oder sich gegenseitig segnen.
Das ReSource-Modell des Mitgefühls
Nach dem ReSource-Modell von Prof. Dr. Tania Singer, Leiterin der Forschungsgruppe Soziale Neurowissenschaften der Max-Planck-Gesellschaft, baut sich Mitgefühl aus neun Fähigkeiten auf, die sich auf drei Ebenen verteilen.
Alle diese neun Fähigkeiten werden beim Handauflegen und dem spirituellen Heilen geübt.
Präsenz:
• Geist stabilisieren.
• Fokus auf innere geistige Ereignisse richten (Introspektion und Interozeption).
• Aufmerksamkeit ganz auf die Gegenwart richten.
Affekt:
• Umgang mit schwierigen Emotionen.
• Erzeugen von Gefühlen der Liebe, Wärme und des Wohlwollens.
• Erzeugen von prosozialer Motivation.
Perspektive:
• Eine Perspektive auf eigene Gedanken einnehmen können (Metakognition).
• Verschiedene Aspekte des Selbst bewusst wahrnehmen.
• Perspektiven anderer Menschen verstehen.
Die Forschung von Tania Singer hat gezeigt, dass sich all diese Fertigkeiten auf unterschiedliche neurokognitive Systeme im Gehirn stützen. Eine Unterscheidung ist daher nicht nur aus philosophischer, sondern auch aus biologischer Sicht plausibel!
Quelle: "Mitgefühl in Alltag und Forschung", Tania Singer und Matthias Bolz (Hrsg.). Dieses wunderbare eBook mit 540 Seiten gibt es kostenlos zum Download auf der Seite "Compassion Training" (compassion-training[PUNKT]org)